【日本で癌が増えた根本原因は○○だった…】民族別で適切な食事がある？　一番の栄養は空腹(食べないこと）｜小田真嘉×船瀬俊介

私も数年前から1日1食　お昼がメインです。夕方5時までに終了します。翌日は朝にバターコーヒーを飲みます。MCTオイル　グラスフェッドバター　カビの生えていないコーヒーをミゼルカ（混ぜる）このような生活をしていましたが、一番悪いことにお酒を飲んでしまう。現在は禁酒しております。波動を上げようという魂胆です。

船瀬先生は本当に面白く説明してくださるので、拒絶感が無くスーッと入ってきます。